Kettlebell Meaning In Telugu

1. కెటిల్‌బెల్స్‌తో కేలరీలను చంపండి.

1. killing calories with kettlebells.

2. స్క్వాట్‌లు, చిన్-అప్‌లు, సిట్-అప్‌లు మరియు కెటిల్‌బెల్స్.

2. squats, chins, abs, and kettlebells.

3. కెటిల్‌బెల్ శిక్షణ అందరికీ ఉంటుంది.

3. kettlebell training is for everyone.

4. కేలరీలను బర్న్ చేయడానికి 40 వద్ద కెటిల్‌బెల్ తీసుకోండి.

4. take up kettlebells in your 40s to burn calories.

5. గురుత్వాకర్షణ మీ మధ్య కెటిల్‌బెల్‌ను తిరిగి తీసుకురానివ్వండి.

5. let gravity bring the kettlebell back between you.

6. కెటిల్‌బెల్స్ 5 వ్యాయామాల కోచ్‌లు మీకు చెప్పరు.

6. kettlebells 5 exercises that you do not inform coaches.

7. కెటిల్‌బెల్స్‌తో ఎలా శిక్షణ పొందాలో ఇతరులకు బోధించడాన్ని నేను నిజంగా ఆనందిస్తాను;

7. i really love teaching others how to train with kettlebells;

8. అవును, కొన్నిసార్లు కేటిల్ కెటిల్‌బెల్ వలె ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

8. yup, sometimes the kettle can be as effective as the kettlebell.

9. రష్యా సైనిక శిక్షణలో కెటిల్‌బెల్స్ విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతున్నాయి.

9. russian kettlebells are used extensively in russian military training.

10. ఈ వ్యాయామం, మరియు సాధారణంగా కెటిల్బెల్, కేవలం పురుషుల కోసం ఉద్దేశించినది కాదు.

10. This exercise, and the kettlebell in general, is not just meant for men.

11. cb: మీరు మీ బూట్‌క్యాంప్‌లలో కెటిల్‌బెల్స్ మరియు స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్‌ను ఎలా ఉపయోగిస్తున్నారు?

11. cb: how do you use kettlebells and bodyweight training in your bootcamps?

12. కెటిల్‌బెల్‌తో తదుపరి వ్యాయామాల కోసం 12 కిలోలు ఉంటే బాగుండేది.

12. For further exercises with the Kettlebell 12 kilos would have been better.

13. చాలా మంది వ్యక్తులు-ముఖ్యంగా మహిళలు-కెటిల్‌బెల్స్‌తో భయపెట్టవచ్చని నాకు తెలుసు.

13. I know a lot of people—women in particular—can be intimidated by kettlebells.

14. మంచి భాగం ఏమిటంటే, కెటిల్‌బెల్స్ మొదలైన నా మొత్తం వర్కౌట్ 15 నిమిషాలు పడుతుంది.

14. The best part is that my entire workout of kettlebells, etc. takes 15 minutes.

15. కెటిల్బెల్ శిక్షణ ప్రజాదరణ పొందింది, అయితే అది ఏమిటి మరియు మీరు ప్రయత్నించాలా?

15. Kettlebell training has grown in popularity, but what is it and should you try?

16. జాసన్ బ్రౌన్ జోడించారు, “మీ లక్ష్యం బలపడటమే అయితే, మీకు కెటిల్‌బెల్స్ అవసరం లేదు.

16. jason brown added:“if your goal was just to get strong, you don't need kettlebells,

17. అయితే, ఈ రోజు మనం కెటిల్‌బెల్స్ మరియు వాటి సాధారణ ప్రయోజనాల గురించి మాట్లాడటానికి ఇక్కడ లేము.

17. However, today we aren’t here to talk about kettlebells and their general benefits.

18. డిస్క్‌లు 5-8 కోసం, మీరు ఈ మిశ్రమానికి కొన్ని కెటిల్‌బెల్స్ మరియు మెడిసిన్ బాల్‌ని జోడిస్తారు.

18. for discs 5-8, you will add a couple of pairs of kettlebells and a medicine ball to that mix.

19. అతని పుస్తకం కెటిల్బెల్స్ గురించి ప్రస్తావించలేదు, కానీ జాన్ జెస్సీకి ఆల్ రౌండ్ బలం యొక్క ప్రాముఖ్యత తెలుసు.

19. His book doesn’t mention kettlebells, but John Jesse knew the importance of all-round strength.

20. మీ దిగువ వీపును చుట్టుముట్టకుండా, మీ తుంటిని వెనక్కి నెట్టండి మరియు మీ కాళ్ళ మధ్య కెటిల్‌బెల్‌ను స్వింగ్ చేయండి.

20. without rounding your lower back, push your hips back and swing a kettlebell between your legs.